Curso Embarazo Molón Estado actual No Inscrito Precio Cerrado Primeros pasos Este curso está cerrado actualmente Contenido del Curso Presentación y pautas posturales y respiratorias Activación voluntaria del suelo pélvico Movilidad y entrenamiento con mancuernas y fitball Relajación guiada para conectar contigo y con tu bebé Entrenamiento completo para diferentes niveles Entrenamiento con banda elástica y tronco de madera Relajación guiada Entrenamiento con silla y mancuernas Entrenamiento con tronco, Kettelbel y fitball Entrenamiento pilates sin material Movilidad articular y relajación guiada Entrenamiento tábata con Kettelbel, mancuernas y dos paños de cocina Entrenamiento con tronco de madera y fitball Visualización guiada del proceso de parto Yoga sin material
