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Cambia tu cuerpo

Ponte en forma y consigue el cambio que deseas.

Usarás tu fuerza y resistencia para conseguir los resultados.

Te ayudaré con la alimentación, mejoraremos tu movilidad, flexibilidad, y cuidaremos tu postura y suelo pélvico.

Ahora tú eliges qué modalidad va contigo

Si no estás contenta o contento con tus resultados a final de trimestre, te devolvemos el importe íntegro del trimestre.

    ONLINE PRO+ – Del 19 de septiembre al 20 de Diciembre

    ¿En qué consiste el entrenamiento ONLINE?

    • Tendrás una entrevista inicial y ficha para tu propio seguimiento.
    • 2 clases semanales
    • Si no puedes asistir a la clase, tendrás la grabación para que puedas hacerla cuando quieras.

    * Para empezar necesitas conocer la base de práctica de hipopresivos, para ello tenemos los talleres previos de hipopresivos.

    NUEVO SERVICIO

    Nuevo servicio de nutrición incluida gratuita valorada en 90€

    PRESENCIAL Del 19 de septiembre al 20 de Diciembre

    ¿Cómo es la modalidad presencial?

    • Trabajaremos en grupos de 5 personas.
    • Tendrás tu valoración individual de bioimpedancia mensual. Con fotos del inicio y final del trimestre.
    • 2 clases semanales.
    • App para gestionar tus cambios de clase.
    • Los niños son bienvenidos.
    • Cada entrenamiento lo disfrutarás con mujeres que tienen el mismo objetivo que tú.

    NUEVO SERVICIO

    Nuevo servicio de nutrición incluida gratuita valorada en 90€

    SMART ONLINE – ¡Reserva disponible!

    ¿Qué contiene la modalidad Smart?

    • Misma experiencia de clases que en el PRO+ y con la ventaja de poder organizarte según tu horario. Tendrás las grabaciones del trimestre disponibles, 27 sesiones de 50 min, que usarás a tu ritmo y con tus propios horarios.
    • Clases adaptadas para embarazo, postparto, diástasis, suelo pélvico debilitado y dolor de espalda.
    • Estarás en un grupo privado en el que una vez por semana, una entrenadora Noemifit resolverá tus dudas y te motivará hacia tus objetivos.

    ONLINE PRO+ Del 19 de Septiembre al 20 de Diciembre

    ¿En qué consiste el entrenamiento ONLINE?

    • Tendrás una entrevista inicial y ficha para tu propio seguimiento.
    • 2 clases semanales
    • Si no puedes asistir a la clase, tendrás la grabación para que puedas hacerla cuando quieras.

    * Para empezar necesitas conocer la base de práctica de hipopresivos, para ello tenemos los talleres previos de hipopresivos.

    NUEVO SERVICIO

    Nuevo servicio de nutrición incluida gratuita valorada en 90€

    PRESENCIAL Del 19 de Septiembre al 20 de Diciembre

    ¿Cómo es la modalidad presencial?

    • Trabajaremos en grupos de 5 personas.
    • Tendrás tu valoración individual de bioimpedancia mensual. Con fotos del inicio y final del trimestre.
    • 2 clases semanales.
    • App para gestionar tus cambios de clase.
    • Los niños son bienvenidos.
    • Cada entrenamiento lo disfrutarás con mujeres que tienen el mismo objetivo que tú.

    NUEVO SERVICIO

    Nuevo servicio de nutrición incluida gratuita valorada en 90€

    SMART ONLINE – ¡Reserva disponible!

    ¿Qué contiene la modalidad Smart?

    • Misma experiencia de clases que en el PRO+ y con la ventaja de poder organizarte según tu horario. Tendrás las grabaciones del trimestre disponibles, 27 sesiones de 50 min, que usarás a tu ritmo y con tus propios horarios.
    • Clases adaptadas para embarazo, postparto, diástasis, suelo pélvico debilitado y dolor de espalda.
    • Estarás en un grupo privado en el que una vez por semana, una entrenadora Noemifit resolverá tus dudas y te motivará hacia tus objetivos.

    Nutrición

    Completa tus ejercicios con el seguimiento de nuestra nutricionista, Clara Rodríguez.

    Nutricionista y fisioterapeuta. Te guío y enseño a tener un estilo de vida saludable a través de una buena alimentación, mejorando tu calidad de vida no sólo física, sino mental.
    La motivación complementa la disciplina para conseguir nuestros objetivos.